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Discovery網(wǎng)站的一篇報(bào)道曾經(jīng)指出,科學(xué)家正嘗試開(kāi)始通過(guò)音樂(lè)來(lái)研究人類(lèi)的快樂(lè).音樂(lè)能像性愛(ài)、毒品、賭博和食物一般刺激同一種快樂(lè)激素(多巴胺)的產(chǎn)生.音樂(lè)能引發(fā)情緒喚起,改變一個(gè)人的心率、脈搏和呼吸率.

音樂(lè)如何讓你快樂(lè)?

為了研究音樂(lè)與多巴胺在腦部釋放之間的關(guān)系,科學(xué)家先對(duì)受試者注射一種與多巴胺受體相連的放射性物質(zhì).接著,他們播放各種音樂(lè),如爵士、Led Zeppelin樂(lè)隊(duì)的歌曲和古典音樂(lè),并觀察放射性物質(zhì)在血液中的循環(huán)情況,這樣就可以知道受試者體內(nèi)釋放的多巴胺含量.

如果放射性物質(zhì)綁定在多巴胺受體上,就說(shuō)明多巴胺受體并沒(méi)有運(yùn)作.研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)受試者聽(tīng)到的音樂(lè)讓他們振奮的時(shí)候,放射性物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)循環(huán)流動(dòng).而當(dāng)他們聽(tīng)到的音樂(lè)并沒(méi)有這么激動(dòng)的時(shí)候,放射性物質(zhì)就會(huì)粘合在多巴胺受體上,不在體內(nèi)循環(huán).因而,多巴胺是在音樂(lè)讓人興奮和激動(dòng)的時(shí)候才會(huì)釋放.就像性愛(ài)和毒品一樣,搖滾樂(lè)是會(huì)讓人上癮的!這三者的相關(guān)性源于它們都會(huì)引起多巴胺的釋放.美國(guó)密蘇里大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),經(jīng)常通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)尋求快樂(lè)可以對(duì)人的健康產(chǎn)生積極有益的影響,還能幫助你建立更開(kāi)心的人際關(guān)系.

研究討論證明,音樂(lè)會(huì)讓你變得快樂(lè).科學(xué)家正在研究如何使用音樂(lè)來(lái)對(duì)抗病魔,并治療抑郁癥等腦失調(diào)病癥.這也是為什么有些人認(rèn)為找個(gè)私人教練來(lái)訓(xùn)練是很有好處的.

音樂(lè)還和記憶有關(guān)聯(lián).當(dāng)你聽(tīng)到你初吻時(shí)聽(tīng)過(guò)的歌曲,只要那是一個(gè)好的吻,下一次你聽(tīng)到這首歌時(shí)你的大腦就會(huì)有所反應(yīng),并把這首歌與開(kāi)心的事件聯(lián)系在一起.歌曲的確可以把你帶到另一個(gè)時(shí)空當(dāng)中.

神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家認(rèn)為我們會(huì)潛意識(shí)上直接解讀音樂(lè),并影響自己的情緒.科學(xué)家也已經(jīng)發(fā)現(xiàn),五個(gè)月的孩童也能對(duì)快樂(lè)的歌曲做出反應(yīng),這種心理狀態(tài)只會(huì)隨著我們的年紀(jì)而增長(zhǎng).快樂(lè)歌曲通常都是大調(diào),并有較快的節(jié)奏.悲傷的歌曲則經(jīng)常是小調(diào),而且節(jié)奏舒緩.但悲傷的歌曲也會(huì)使你快樂(lè).聆聽(tīng)音樂(lè)會(huì)釋放情緒,從而使你的身體感覺(jué)良好,你的心情也會(huì)變好.音樂(lè)還可以促進(jìn)免疫系統(tǒng),減少壓力荷爾蒙,降低血壓和心率.

音樂(lè)治療已經(jīng)證明對(duì)抑郁癥和焦慮癥的老年患者有效.現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)是最強(qiáng)有力的音樂(lè)治療.現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)可以觀眾建立社交圈,認(rèn)識(shí)更多的朋友,這便是快樂(lè)的一個(gè)很重要的因素.打開(kāi)你的收音機(jī),把你的舊專(zhuān)輯拿出來(lái),聽(tīng)聽(tīng)好歌來(lái)驅(qū)趕壞心情吧.